Apprendre à mieux communiquer avec soi-même et les autres

(Selon le processus de Marshall B. Rosenberg, docteur en psychologie clinique)

Vous arrive-t-il de ne pas oser agir selon votre élan, de crainte de ce que les autres risquent d’en penser ?
Vous arrive-t-il d’avoir envie que vos efforts soient reconnus sans savoir comment vous y prendre pour obtenir cette reconnaissance ?
Vous arrive-t-il de ne plus savoir comment faire pour avoir une relation bonne et fluide avec quelqu’un de cher ?
Vous arrive-t-il de vous demander comment affirmer vos besoins personnels tout en voulant tenir compte de ceux de la communauté ?

Avec le processus de communication mis au point par Marshall Rosenberg, on apprend tout d’abord à mieux se connaître soi, à entrer en lien avec son vécu intérieur et à trouver des mots pour nommer son état et sortir de la confusion.
Ensuite, selon l’envie et si cela nous paraît approprié, on peut apprendre à partager cela avec ses proches, ses moins proches, ses différents interlocuteurs, et cela quel que soit le contexte (familial, amical, religieux, professionnel, commercial ou autre).
Enfin, on apprend à écouter nos vis-à-vis avec la curiosité de l’explorateur découvrant une terre étrangère pour la première fois : sans a priori, avec respect et délicatesse.

Communiquer s’apprend et peut être une source de grandes joies…

Pour la première fois à Tunis, un séminaire d’introduction à cet art de vivre qu’on appelle la “Communication NonViolente” est proposé à toute personne intéressée. Le nombre de participants est limité à 20.

Quand ?

Du vendredi 20 juillet 2007 de 16h00 à 20h, le samedi 21 juillet de 9h30 à 18 heures, et le dimanche 22 juillet de 9h30 à 12h30.

Où ?

A Tunis (le lieu exact vous sera communiqué ultérieurement, avec la confirmation de votre inscription).

Avec qui ?

Le séminaire sera animé par Anne Bourrit, formatrice certifiée du Centre international pour la Communication NonViolente (CNV). Anne Bourrit vient de Suisse et a plus de 15 ans d’expérience dans le domaine de la CNV. Elle sera accompagnée par Jalila Susini, Tunisienne habitant en Suisse et formée à la CNV également, qui se réjouit d’autant plus de faire découvrir à des personnes de son pays d’origine un processus qui lui tient à cœur.

Ceci vous intéresse

Vous êtes conscient de l’importance de ce séminaire, et plus généralement de cet art de vivre qu’est la Communication NonViolente ? Vous pouvez avoir plus d’informations sur ce séminaire, il suffit de contacter Mme Jalila Susini par email ( jalila.susini@bluewin.ch ) ou d’en faire la simple demande en ajoutant un commentaire à cet article.

L’Agence universitaire de la Francophonie (AUF) propose pour la quatrième année consécutive, en formation initiale ou continue, un ensemble de formations ouvertes et à distance.

L’AUF offre des allocations d’études à distance aux meilleurs candidats sélectionnés par les Universités, selon des critères élaborés par son Conseil scientifique. Une priorité est notamment accordée, à qualité scientifique égale, aux candidatures féminines. Grâce aux allocations, une importante partie des frais pédagogiques et d’inscription est ainsi prise en charge, mais toute personne désireuse de se former à distance peut bénéficier d’un prix préférentiel accordé par les Universités diplômantes à l’AUF.

Pour 2007-2008, près de 700 allocations d’études à distance sont proposées ainsi que de nouvelles formations.

L’AUF s’est donné comme objectif de favoriser la création d’une offre de formation ouverte et à distance émanant d’établissements d’enseignement supérieur des pays du Sud et de l’Est. L’an dernier, après un travail important en termes de formations de formateurs, l’AUF avait pu présenter cinq diplômes africains (licence et master), entièrement ou partiellement à distance, proposés par des établissements sénégalais ou camerounais. Pour la prochaine rentrée, outre ces mêmes formations et un doctorat du Sénégal, de nouveaux masters sont proposés par des établissements algériens, bulgares, burkinabés et tunisiens. D’autres projets sont en développement et seront proposés l’année prochaine.

Nous tenons également à souligner que des Ambassades de France ont pris l’initiative d’offrir des prises en charge supplémentaires aux ressortissants africains, au Niger et au Tchad notamment.

En 2006, l’AUF avait reçu plus de 8 000 candidatures et 920 nouveaux apprenants, allocataires ou bénéficiant d’un tarif réduit, ont été régulièrement inscrits dans les établissements d’enseignement supérieur membres de l’Agence. Plus de quatre-vingt pour cent de ces personnes sont originaires d’Afrique sub-saharienne.

L’Agence universitaire de la Francophonie met gratuitement à la disposition des candidats sélectionnés ses campus numériques francophones et ses centres d’accès à l’information. Ils y trouvent toutes les infrastructures techniques et de réseau afin de suivre ces formations dans de bonnes conditions, mais aussi des conseils, des aides, des médiations destinés à favoriser leurs apprentissages.

Ces formations sont dispensées pour la plupart entièrement à distance, via les technologies numériques, mais les examens se déroulent de façon classique en salle surveillée. Les diplômes proposés à distance ont la même valeur académique que les diplômes classiques.

Chaque appel à candidatures destiné aux étudiants et apprenants est accompagné d’un « appel à tuteurs » destiné aux enseignants. L’objectif de l’Agence est d’intégrer, après une phase de formation de formateurs, des enseignants du Sud et de l’Est dans les équipes pédagogiques des diplômes proposés. Une certification au tutorat à distance est en préparation et sera mise en oeuvre par des établissements d’enseignement supérieur membres de l’AUF.

Nous vous souhaitons plein succès dans vos candidatures.

Michèle Gendreau-Massaloux, Recteur de l’Agence universitaire de la Francophonie

Source : foad.refer.org

• A l’origine, le Coca-Cola était vert.
• Il y a chaque jour plus de billets imprimés pour le Monopoly que pour le Trésor US.
• Sur tous les jeux de cartes, les 4 Rois représentent les 4 Grands Rois de l’Histoire: Pique: le Roi David / Trèfle:
  Alexandre Le Grand / Coeur: Richard Coeur de Lion / Carreau: Jules César
• 111.111.111 x 111.111.111 = 12.345.678.987.654.321
• Lorsque vous croisez une statue équestre dans un parc, si le cheval a ses 2 jambes avant en l’air, le personnage représenté est mort au combat. Si une jambe est en l’air, le personnage est mort des suites de blessures reçues au combat. Si les 4 jambes sont au sol, le personnage est mort de causes naturelles (pas au combat).
  Au passage, le cheval a des jambes, et non des pattes.
• Si on écrit tous les nombres en anglais (one, two, three, four,…) jusqu’ou faut-il aller pour trouver la lettre A ? 1000 (one thousAnd)
• Qu’ont en commun les gilets pare-balle, les escaliers de secours, les essuie-glaces, les imprimantes laser ? Tous ont été inventés par des femmes.
• Quel est le seul aliment qui ne se gâte pas ? Le miel
• Une coutume vieille de 4000ans, à Babylone, voulait que pendant le mois qui suivait un mariage, le père de la mariée devait offrir à boire à son beau-fils autant de Mead qu’il pouvait. Le Mead était une bière à base de miel, et comme le calendrier était basé sur les cycles lunaires, cette période était appelée le mois du miel, et d’où, de nos jour la Lune de Miel!
• Sous l’Ancienne Angleterre, si on n’était pas membre de la famille royale, on ne pouvait pas avoir de relations sexuelles sans l’accord du Roi. Pour avoir un bébé, il fallait demander audience auprès du Roi, qui vous remettait un panneau à clouer sur votre porte pendant le rapport. Sur le panneau était écrit F.U.C.K. pour Fornication Under Consent of King. Vous connaissez maintenant l’origine de ce mot.
• Les Ecossais ont inventé un jeu il y a des années.
  Il était appelé :
  Gentlemen Only, Ladies Forbidden (Réservé aux Hommes, Interdit aux Femmes)… G.O.L.F. ! C’est ainsi que ce mot est entré au dictionnaire!

Et oui, voilà maintenant deux mois et demi que je fais officiellement partie de la “blogosphère“, qui aurait dit ? Moi qui ne m’étais jamais imaginé en “bloggeur“, qui était totalement contre “ces pratiques” alors que je ne savais même pas ce que c’était ?

Bon je m’arrête tout de suite parce que c’est complètement faux ce que je viens de vous raconter là :) Ce qui est vrai par contre c’est que ça fait deux mois et demi, et qu’en ce moment précis je suis entrain de rédiger mon 100ième post (ils sont réellement 101, mais il y en a un qui était intrus à mon blog, ma dulcinée m’avait fait la remarque, et elle avait entièrement raison, qu’est-ce que je ferais sans elle…).

100 publications sur Mon calepin électronique, entre Arts, Blogs, Business, Humour, Images, Internet, Lectures, Société, Actualité mondiale, et Diverses réflexions et recommandations.

Je sais que même si je suis “nouveau” parmi vous, vous êtes nombreux à me lire, et cela me fait énormément plaisir. Alors pour l’occasion, si vous avez des remarques, des conseils, des critiques, des insultes (non, ayez pitié de vous-mêmes) il ne faut pas hésiter!

Seulement ayez l’amabilité de m’épargner les remarques du genre “Tu écris ce que tu veux et t’en fous des autres…” ou encore “Personne n’a à juger ce que tu écris, ni à donner un avis qu’il soit favorable ou non…” car il suffit de faire un tour dans les articles pour savoir que si ce blog existe, ce n’est pas pour “faire l’intéressant”…

Il s’agit de tests psychologiques et émotionnels gratuits basés sur le langage de la couleur. Il y a un test Pour les couples, un test de Votre présent et un test de Votre personnalité. J’ai passé ce dernier et voici le résultat :

Pour vous décrire :

Vous êtes extraverti à 61% et introverti à 39%.

Et dans l’ordre :
Vous êtes dynamique, volontaire et actif, communiquant et entraîneur, vous êtes autodéterminé dans vos actions, et vous savez entraîner les groupes de personnes.
Vous êtes également gestionnaire et entraîneur, vous savez organiser les groupes de personnes et leur donner votre énergie.
Enfin vous êtes inventif et créatif, vous avez toujours des idées nouvelles, et vous savez les mettre en application.

Votre rapport à l’environnement :

les faits / les sentiments / les idées

D’abord, à 36%, vous êtes centré sur votre pensée, et vos actions sont conditionnées par vos connaissances, votre expérience et votre savoir.

Ensuite, à 33%, vous êtes attaché aux valeurs, aux émotions et aux sentiments, et à votre ressenti affectif de l’environnement.

Enfin, à 29%, vous êtes centré sur les faits et sur la réalité des choses. Vos actions sont attachées aux faits réels.

Vos qualités les plus marquantes en ce moment : (sur un total de 100%)

Avant tout :

à 22%, vous êtes dynamique et entraîneur, vous êtes autodéterminé dans vos actions, et vous savez entraîner les groupes de personnes.

à 21%, vous êtes charismatique et séducteur, vous savez séduire et entraîner les personnes dans votre direction.

à 20%, vous êtes entraîneur, et vous savez organiser les groupes de personnes et leur donner votre énergie.

à 18%, vous êtes volontaire et actif, vos actions sont déterminées par votre volonté propre, par les objectifs que vous vous êtes fixés, et par votre besoin d’agir et d’avancer.

à 17%, vous êtes gestionnaire et structurant, vous savez prendre en compte les nécessité de chacun pour les emmener vers les objectifs fixés.

Enfin, vous êtes volontaire et actif, vos actions sont déterminées par votre volonté propre, par les objectifs que vous vous êtes fixés, et par votre besoin d’agir et d’avancer, vous êtes gestionnaire et structurant, vous savez prendre en compte les nécessité de chacun pour les emmener vers les objectifs fixés.

Et vous? Vous voulez savoir ce que vous cachent les couleurs ?

Testcouleur.com